Heilkräuter und ihre Wirkung
Heilkräuter haben auf uns eine positive Wirkung, die nicht unterschätzt werden sollte
Heilkräuter - Heidelbeere
Die Heidelbeere besonders die getrocknete hat sich bei Durchfall sehr bewährt. Um Heidelbeeren zu trocknen legt man diese bei 50 Grad in den Backofen.
Heilkräuter - Kamille
Die Kamille hilft bei Magen-Darm-Beschwerden und Entzündungen im Mund. Ein Tee aus getrockneten Blüten hilft dem Magen. Zum Gurgeln verwendet man einen Aufguss aus Kamilleblüten. Ein Umschlag mit Kamille hilft bei schlecht heilenden Wunden.
Heilkräuter - Pfefferminze
Pfefferminz hilft bei Magenbeschwerden und Verdauungsproblemen. Ein Tee aus frischer Pfefferminze schmeckt nicht nur gut, sondern hilft auch bei Blähungen und Völlegefühl.
Heilkräuter - Lindenblüten
Lindenblüten helfen bei Erkältungen und Fieber. Die Blüten werden 1-3 Tage nach dem Aufblühen gesammelt, dann haben sie ihre größte Wirkung. Ein Lindenblütentee ist eine gute Schwitzkur um die Abwehrkräfte zu stärken.