Gehe zu: Hauptmenü | Abschnittsmenü | Beitrag

Simones Online Schatztruhe

Interessantes, Nützliches und Erfahrungsberichte

Kategorien

Archiv

Back to top

: April, 2008

Public Viewing und Fanzonen in der Schweiz

Europameisterschaft 2008 - Fanzonen, Fanmeilen, Public Viewing 2008
die schönsten und größten Fanmeilen in der Schweiz

In der Schweiz wurden in 16 verschiedenen Orten Public Viewing Points eingerichtet. 
Gemeinsam bilden sie die UBS Arena.

 

Standorte UBS Arena

  • Aarau
  • Biel
  • Buchs
  • Chur
  • Glarus
  • Kreuzlingen
  • La Cheaux-de-Fonds
  • Lausanne
  • Locarno
  • Lugano
  • Nyon
  • Sion
  • Solothurn
  • St. Gallen
  • Thun
  • Zug

 

Geschrieben von Simone am Mittwoch 30. April 2008

Fanzonen und Public Viewing Point EM 2008

Europameisterschaft 2008 - Fanzonen, Fanmeilen und Public Viewing Point 2008.

Die schönsten und größten Fanmeilen in Österreich und in der Schweiz.

Public Viewing Wien

  • Die erste Fanmile gibt es am Rathausplatz - Ringstr. - Heldenplatz
  • Kaiserwiese
  • Gasometer

Öffnungszeiten Public Viewing Wien - 9.00-0.00Uhr

Public Viewing Klagenfurt

  • Innenstadtring - Rathaus -
  • Fanmeile Messegelände

Öffnungszeiten Public Viewing Klagenfurt
- Innenstadtring ab 13.00 Uhr
- Messegelände 14.00-24.00Uhr

 

Public Viewing Salzburg

  • Residenzplatz
  • Kapitelplatz
  • Mozartplatz

Public Viewing Innsbruck

  • Bergisel
  • Maria-Theresien-Str
  • Messegelände

Öffnungszeiten Public Viewing Innsbruck
Bergisel 14.00-24.00Uhr

 

Geschrieben von Simone am Mittwoch 30. April 2008

Fussball - Europameisterschaft EM 2008

Fragen und Antworten rund um die Euro 2008

  • Wann findet die EM 2008 statt – 07.-29.06.2008
  • Wo findet die EM 2008 statt – Österreich und Schweiz
  • Wo findet das Eröffnungsspiel der EM 2008 statt – Basel
  • Wo findet das Finale der EM 2008 statt - Wien
  • Wer sind den EM Song 2008 - Christina Stürmer
  • Wie heisst der EM Song 2008 - Fieber

 

Geschichte Europameister

Wer war Europameister 2004?
Endspiel 2004 – Portugal – Griechenland – 0:1
Europameister 2004 – Griechenland

Wer wurde Europameister 2000?
Endspiel 2000 – Frankreich – Italien – 2:1
Europameister 2000 - Frankreich

Wann war Deutschland Europameister?
Endspiel 1996 - Tschechische Rep. - Deutschland 1:2
Europameister 1996 - Deutschland

Geschrieben von Simone am Mittwoch 30. April 2008

Austragungsorte - Spielorte Fussball EM Europameisterschaft 2008

Alle Spiel-Städte / Austragungsorte der Europameisterschaft 2008

Österreich

  • Wien
  • Klagenfurt
  • Salzburg
  • Innsbruck

 

Schweiz

  • Basel
  • Bern
  • Genf
  • Zürich

Geschrieben von Simone am Mittwoch 30. April 2008

Mannschaften - Fussball Europameisterschaft EM 2008

Alle Mannschaften der EM 2008 auf einen Blick

Mannschaften Gruppe A - EM 2008
Schweiz
Tschechische Republik
Portugal
Türkei

 

Mannschaften Gruppe B - EM 2008
Österreich
Kroatien
Deutschland
Polen

Mannschaften Gruppe C - EM 2008
Niederlande
Italien
Rumänien
Frankreich

Mannschaften Gruppe D - EM 2008
Griechenland
Schweden
Spanien
Russland

 

 
 

 

 

 

Geschrieben von Simone am Mittwoch 30. April 2008

Spielplan - Europameisterschaft EM 2008

Spielplan - Europameisterschaft EM 2008

Spielplan der EM 2008 – Alle Spiele auf einen Blick


07.06.08 – 18.00 Uhr – Schweiz – Tschechische Rep. – Basel
07.06.08 – 20.45 Uhr – Portugal – Türkei – Genf
08.06.08 – 18.00 Uhr – Österreich – Kroatien – Wien
08.06.08 – 20.45 Uhr – Deutschland – Polen – Klagenfurt
09.06.08 – 18.00 Uhr – Rumänien – Frankreich – Zürich
09.06.08 – 20.45 Uhr – Niederlande – Italien – Bern
10.06.08 – 18.00 Uhr – Spanien – Russland – Innsbruck
10.06.08 – 20.45 Uhr – Griechenland – Schweden - Salzburg

11.06.08 – 18.00 Uhr - Tschechische Rep. – Portugal – Genf
11.06.08 – 20.45 Uhr – Schweiz – Türkei – Basel
12.06.08 – 18.00 Uhr – Kroatien – Deutschland – Klagenfurt
12.06.08 – 20.45 Uhr – Österreich – Polen – Wien
13.06.08 – 18.00 Uhr – Italien – Rumänien – Zürich
13.06.08 – 20.45 Uhr – Niederlande – Frankreich – Bern
14.06.08 – 18.00 Uhr – Schweden – Spanien – Innsbruck
14.06.08 – 20.45 Uhr – Griechenland – Russland – Salzburg
15.06.08 – 18.00 Uhr – Schweiz – Portugal – Basel
15.06.08 – 20.45 Uhr – Türkei - Tschechische Rep. – Genf
16.06.08 – 18.00 Uhr – Polen – Kroatien – Klagenfurt
16.06.08 – 20.45 Uhr – Österreich – Deutschland – Wien
17.06.08 – 18.00 Uhr – Niederlande – Rumänien – Bern
17.06.08 – 20.45 Uhr – Frankreich – Italien – Zürich
18.06.08 – 18.00 Uhr – Griechenland – Spanien – Salzburg
18.06.08 – 20.45 Uhr – Russland – Schweden – Innsbruck

Fortsetzung folgt

Geschrieben von Simone am Mittwoch 30. April 2008

Was ist nach der Geburt eines Kindes zu tun?

Juhu, endlich ist das Baby da. Jetzt möchten auch die Behörden über den neuen Erdenbürger informiert werden.

 

Nach der Geburt muss folgendes getan werden:

  • Anmeldung des Kindes beim Standesamt des Geburtsortes – innerhalb 1 Woche –
  • Information der Krankenkasse für die Familienversicherung
  • Kind auf der Lohnsteuerkarte eintragen lassen (Einwohnermeldeamt)
  • Kinderausweis beantragen (falls nötig)  - Einwohnermeldeamt
  • Antrag auf Kindergeld bei der Familienkasse (Arbeitsamt) stellen
  • Kirche – Kind zur Taufe anmelden
  • Antrag auf Elterngeld – Einwohnermeldeamt

 

Geschrieben von Simone am Donnerstag 24. April 2008

3 Monats Kolik - Blähungen bei Säuglingen

Die schmerzhaften Blähungen die fast jedes 10. Baby betreffen, sind harmlos, können aber die Eltern sehr beunruhigen. Die Blähungen, auch 3 Monats-Koliken genannt, beginnen meistens in der 2. Lebenswoche und hören gegen Ende des 3. Lebensmonats wieder auf. Die Ursachen können vielseitig sein.

Meistens ist es jedoch, wenn die Babys beim Trinken oder beim Schreien zu viel Luft verschlucken, oder sie nach dem Essen kein Bäuerchen machen. Die Babys krümmen sich meistens während oder kurz nach dem Essen zusammen, strampeln wild mit den Beinen und lassen sich fast nicht beruhigen. Wichtig ist daher, dass die kleinen Erdenbürger nach dem Trinken aufstoßen. Lassen sie ihrem Kind daher etwas Zeit nach dem Essen. Wenn es hastig getrunken hat, sollte es auch zwischendurch mal aufstoßen! Man versucht sehr viel um sein Kind zu trösten, doch am liebsten würde man dem Baby die Schmerzen abnehmen.

 

Versuchen sie mal folgendes: Fencheltee schluckweise zum Trinken geben, warme Bäder und Bauchmassagen können manchmal die Beschwerden lindern. Es gibt auch Tropfen die sie ihrem Baby geben können damit sich die Gase im Bauch leichter lösen. Fragen sie am besten ihren Kinderarzt. Kirschkernkissen im Backofen erwärmen und auf den Bauch legen. Besprechen sie auch die Blähungen mit ihrem Kinderarzt.

Oftmals heisst es leider nur, abwarten bis die harte Zeit der 3-Monats-Kolik vorbei ist. Das von der Kolik nur Jungs betroffen sind, kann ich nicht bestätigen. Unsere Tochter hat die ersten 11 Wochen geschrien - Diagnose vom Kinderarzt - 3-Monats-Kolik

Geschrieben von tanja am Mittwoch 23. April 2008

Was ist die Abgeltungssteuer

Wann kommt die Abgeltungssteuer - Wen betrifft die Abgeltungssteuer und was beudetet Abgeltungssteuer. 

Die Einführung der Abgeltungssteuer ist auf den 01.01.2009 terminiert. Ab diesem Zeitpunkt werden alle Kapitalerträge, die nicht aus einem Unternehmen stammen, mit einem einheitlichen Steuersatz in Höhe von 25% belegt. Zuzüglich des Solidaritätszuschlags und die Kirchensteuer.

 

Als Bemessungsgrundlage dienen die durch den Sparerfreibetrag (EUR 801,00 für Alleinstehende, EUR 1.602,00 für Verheiratete) reduzierten Bruttoerträge. Der persönliche Einkommenssteuersatz spielt in diesem Zusammenhang ebenfalls eine Rolle. Liegt er unter 25%, so kann der Steuerpflichtige die von seinem Kreditinstitut an das Finanzamt gezahlte Abgeltungssteuer teilweise zurück fordern. Von der Abgeltungssteuer werden sowohl alle Einkünfte aus Kapitalvermögen als auch Gewinne aus privaten Veräußerungsgeschäften erfasst.

Darunter fallen zum einen Zinserträge aus Geldanlagen bei Kreditinstituten, Dividenden und Kapitalerträge aus Forderungswertpapieren sowie Erträge aus Termingeschäften und Investmentfonds. Zum anderen werden Gewinne aus der Veräußerung von Investmentanteilen, Wertpapieren und Beteiligungen an Immobiliengesellschaften besteuert. Die Veräußerung von Immobilien selbst bleibt von der Abgeltungssteuer jedoch unberührt. Die Einführung der Abgeltungssteuer bewirkt auch eine Änderung bezüglich der Besteuerung von Kursgewinnen. Diese wurden bisher mit der Spekulationssteuer belegt, die von der Haltedauer der einzelnen Wertpapiere abhing. Nach der neuen Regelung werden Kursgewinne ebenfalls mit 25% Abgeltungssteuer belegt, jedoch unabhängig von der Haltedauer. Die Spekulationssteuer wird damit entfallen. 

Geschrieben von tanja am Mittwoch 23. April 2008

Fitness

Gerade in der heutigen Zeit wird immer mehr Wert auf Fitness gelegt. Dazu ist es nötig, dass man seinen inneren Schweinehund überwindet. Die einen schwitzen im Fitnessstudio, während die anderen drei Mal in der Woche joggen. Andere machen zu Hause Gymnastik oder fahren mit dem Fahrrad zur Arbeit. Jeder hat einen anderen Weg, um in Form zu kommen.

 

Fitness bestimmt unsere Freizeit zunehmend. Teils treibt sogar die ältere Generation regelmäßig Sport. Man sollte es jedoch nicht übertreiben – alles in gesunden Maßen, denn sonst kommt es zu üblem Muskelkater. Für manche Menschen ist Ausdauersport geeigneter, andere lieben Extremsportarten.

Fitness trägt zum körperlichen Wohlbefinden bei. Wer seinen Körper trainiert, ist agiler, widerstandfähiger und besitzt bessere Abwehrkräfte. Außerdem werden beim Sport Glückshormone freigesetzt. Muskelaufbau um jeden Preis hingegen kann dem Körper auch schaden und die meisten wollen nicht unbedingt wie ein lebender Kleiderschrank herumlaufen. Am besten kann Fitness mit gezielten Übungen, Kraftgeräten, Ausdauer und Geduld aufgebaut werden. 

Geschrieben von Simone am Dienstag 22. April 2008

Diät bedeutet Umstellung der Ernährung

Unter einer Diät versteht man eine eingeschränkte Ernährungsweise, die in den meisten Fällen zur Gewichtsreduktion dient, jedoch auch zur Gewichtszunahme oder zur ergänzenden Heilbehandlung von Krankheiten dienen kann.   

 

Viele Diätarten helfen beim Abnehmen und dem Erreichen des Wunschgewichts oder der Behandlung von Problemzonen. Zu unterscheiden sind kurzfristige Programme zur Behebung von Figurproblemen und langfristige Ernährungsumstellungen.

 Zu den bekanntesten kurzfristigen Programmen gehört FdH (”Friss die Hälfte”), wobei die gewohnte Nahrung verzehrt wird, jedoch nur zur Hälfte. Es führt zwar zu schnellen Erfolgen, es besteht jedoch die Gefahr von Fehlernährung. Eine Sieben-Tage-Körner-Kur zielt auf Gewichtsreduktion durch Anregung der Darmtätigkeit ab. Hierbei wird überwiegend Getreide gegessen, durch den Mangel an Eiweiß und Fett sollte sie tatsächlich auf eine Woche beschränkt werden. 

Langfristige Programme zur Ernährungsumstellung bieten beispielsweise Weight Watchers oder die Brigitte-Diät. Bei beiden Formen werden die Essgewohnheiten geändert und auf vollwertige Ernährung umgestellt. Sie verlangen eine bewusste Auseinandersetzung mit der eigenen Ernährung und können dauerhaft angewendet werden. Ebenfalls auf langfristige Veränderung der Ernährungsgewohnheiten zielt die Trennkost ab, bei der kohlehydrathaltige und eiweißhaltige Lebensmittel nicht gemeinsam verzehrt werden. Ihr Effekt ist medizinisch unbewiesen.   

 

Geschrieben von tanja am Dienstag 22. April 2008

Rosenquarz - Edelsteine - Halbedelsteine

Vorkommen von Rosenquarz finden sich überwiegend in Brasilien und Madagaskar. Er kommt aber auch in den USA, Namibia, dem Ural und den Alpen vor. Der Edelstein wird auch als Rosenstein oder Liebesstein bezeichnet, manchmal auch als Herzstein. Rosenquarz gilt als Stein der Liebe. Diese Bedeutung geht bis auf die Antike zurück.

 

Der Edelstein hat ebenso seine Bestimmung als Fruchtbarkeitsstein gefunden. Diese Meinung hält sich schon mehrere Jahrhunderte. Seine heilende Wirkung soll er besonders bei Herz und Blutkreislauf entfalten. Rosenquarz soll auch schädliche Strahlen abwehren. Jeder Mensch hat einen Glücksstein. Diese Bedeutung bezieht sich auf die Sternzeichen. Rosenquarz ist der Glücksstein für den Stier und verhilft ihm zu Selbstachtung und Offenheit.

 

Für die Seele hat der Edelstein vielfältige Wirkungen parat. So soll er die Lebensfreude erhöhen, die Verliebtheit und das Empfinden fördern sowie die Phantasie anregen und das Selbstvertrauen stärken. Auch das Loslassen von Ängsten, Enttäuschungen und Sorgen sowie die Stärkung des Einfühlungsvermögens werden ihm zugeschrieben. Es sei davor gewarnt, Rosenquarz als Aufgußstein zu verwenden, da durch Hitzeeinwirkung kleine Splitter durch die Umgebung schießen können. Außerdem kann der Edelstein, je nach Zusammensetzung, bei Hitze seine Farbe verlieren  

Geschrieben von Simone am Dienstag 22. April 2008

Schutz vor Grippe

Wie kann man sich vor Grippe schützen?   

Man sollte sich nie direkter Zugluft aussetzten. Oft Versucht man durch anstellen des Ventilators, oder bei Autofahrten mit offenen Fenster, sich ein wenig Abkühlung zu verschaffen. Doch das ist Falsch. Dadurch können die Schleimhäute austrocknen. Sollten dann Erkältungsviren im Anmarsch sein, kann man sie viel schlechter abwehren und die nächste Grippe hat ihren Nährboden gefunden.

 

Menschen die viel schwitzen sollten darauf achten, dass die Kleidung immer trocken ist, den nasse Kleidung kühlt den Körper aus und man fängt an zu frieren. Hier haben die Grippe-Viren dann ein leichtes Spiel. Auch die kalte Dusche sollte nicht so kalt sein, dass der Körper auskühlt denn dann ist man anfälliger für Erkältungen. (Vom Duschen nach einem Saunagang abgesehen)

 Da Grippeviren durch Tröpfchen übertragen werden, sollte man öfters am Tag die Hände waschen 

Gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung (Sport) und ein positive Lebenseinstellung ergeben ein gutes, starkes Immunsystem. Hier hat einen Grippe keine Chance.  

Geschrieben von tanja am Dienstag 22. April 2008

Schutz der Kinder im Internet - Aufklärung kann Leben retten

In der heutigen Zeit, wachsen unsere Kinder mit dem Computer auf und sind meistens schon in der Grundschule online. Besonders interessant für die Kids, ist das Chatten. Sie finden dort schnell “Freunde” und können sich über ihre Hobbys austauschen. Doch das www beugt auch Gefahren.

 

Um ihr Kind vor Belästigungen und gefährlichen Inhalten zu schützen, ist es ganz wichtig, dass man sein Kind altersgemäß aufklärt. Wichtig ist, dass das Kind weiß, das es niemals seinen Namen und die Adresse weitergeben darf. Am besten suchen Eltern und Kind einen geeigneten Chatraum aus.

Zur Sicherheit sollte man eine zweite E-Mail Adresse anlegen, hinter er keine persönlichen Daten hinterlegt sind. Kontrollieren sie zwischendurch immer, wo sich ihr Kind im Netz aufhält. Es gibt auch Kindersicherungen (meistens bei den Viren- und Firewallprogrammen), wo sie einstellen können, welche Seiten im Internet für ihr Kind sind.  

 

Geschrieben von tanja am Dienstag 22. April 2008

Ferienjob - Tipps

Was ist bei einem Ferienjob zu beachten

Ferienjobs dürfen Jugendliche erst ab 15 Jahren übernehmen. Die Wochenarbeitszeit von acht Stunden täglich, 40 Stunden wöchentlich und vier Wochen pro Jahr dürfen nicht überschritten werden. Unter 18 Jahren darf man keine Nachtschicht, keine Akkordarbeit sowie keine gefährlichen Tätigkeiten machen. 

Jobs die auf 50 Tage im Jahr oder zusammenhängend maximal 2 Monate beschränkt sind, bleiben sozialversicherungsfrei. Es müssen nur Steuern bezahlt werden, die man aber mit dem Jahresausgleich meist zurückerstattet bekommt. Studenten dürfen in den Semesterferien länger arbeiten. Zu den Steuern kommen hier aber auch die Beiträge für die Rentenversicherung hinzu. Wird der Freibetrag überschritten, können die Eltern den Kindergeldanspruch verlieren.  

Geschrieben von Simone am Dienstag 22. April 2008

Sternzeichen und ihre Bedeutung

Die zwölf Sternzeichen  

 

In der westlichen Astrologie gibt es zwölf Sternzeichen beziehungsweise Tierkreiszeichen. Die Einteilung in zwölf Häuser stammt von dem Griechen Ptolemäus. Astrologie dient als Lebenshilfe und anhand der zwölf Sternzeichen kann man etwas über sein eigenes Schicksal und den Zweck seines Daseins erfahren. 

Die zwölf Sternzeichen – das sind Widder (21. März bis 20. April), Stier (21. April bis 20. Mai), Zwillinge (21. Mai bis 21. Juni), Krebs (22. Juni bis 22. Juli), Löwe (23. Juli bis 22. August), Jungfrau (23. August bis 22. September), Waage (24 September bis 22. Oktober )Skorpion (23. Oktober bis 21. November), Schütze (22. November bis 21. Dezember), Steinbock (22. Dezember bis 20. Januar), Wassermann (21. Januar bis 19. Februar) und Fische (20. Februar bis 20. März). 

Den zwölf Sternzeichen werden unterschiedliche Charaktereigenschaften zugeschrieben. So gilt der Widder als besonders energiegeladen, der Stier ist durchsetzungsstark, Zwillinge sind charmant, der Krebs ist sensibel, der Löwe ist großmütig, Jungfrauen sind ordnungsliebend, Skorpione leidenschaftlich, Schützen abenteuerlustig, Steinböcke sind pflichtbewusst, Wassermänner sind freiheitsliebend und Fische verträumt.   

 

Geschrieben von Simone am Dienstag 22. April 2008

Musik für Kinder - Musik macht schlau

Musik macht Kinder schlau 

Musik ist wichtig für eine gesunde Entwicklung des kindlichen Gehirns. Musik macht Kinder schlau. So stellten Forscher fest, dass auf spielerische Weise schon früh das Interesse der Kleinen an einem klangvollen Umfeld geweckt werden sollte und dies direkten Einfluss auf die Intelligenz haben kann.

Durch Musik sollen Informationen besser verarbeitet und abgespeichert werden und logisches und abstraktes Denken gefördert werden. Ob nun klassische Musik in dieser Hinsicht von größerem Nutzen sei, als Pop Musik, Rock oder Heavy Metal, sei dahin gestellt, es kommt darauf an, was den Kindern gefällt.

Von weniger großer Bedeutung scheint auch zu sein, ob ein indirekter Musikkontakt erfolgt, also über das Gehör, oder aber das Kind selber klangvoll tätig wird, sprich ein Instrument zu spielen lernt. Vergleicht man musikbegeisterte Kinder mit ihren Altersgenossen, so kann man sagen, dass vor allem ein besseres Sprachtraining erfolgt, da das menschliche Gehirn Sprache und Musik auf eine ähnliche Weise verarbeitet. Musik macht Kinder schlau -und Spaß macht es allemal. 

 

 

 

Geschrieben von Simone am Dienstag 22. April 2008

Nordic Walking - der Trendsport mit den Stöcken

Eine Ausdauersportart, bei der das Gehen durch den Einsatz von Stöcken unterstützt wird. Unter dem Namen Stockgang und Stocklauf wurde diese Sportart schon in den 30er Jahren von den Sportlern in das Training integriert. In Finnland wurde 1997 Nordic Walking als Sommertrainingsmethode von Spitzensportlern vorgestellt.

Nordic Walking ist ein Ganzkörperausdauertraining. Die Belastung wird gleichmäßig auf den gesamten Körper verteilt. Man trainiert gezielt die Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit.      

Nordic Walking gleicht der Bewegungsausführung des Skilanglaufes. Wenn der rechte Stock den Boden berührt, wird die linke Ferse aufgesetzt und andersherum. Der Einsatz der Stöcke beansprucht die Muskulatur des Oberkörpers. Die Effektivität kann man durch das kräftigere Einsetzen der Arm- und Oberkörpermuskulatur steigern. Es gibt verschiedene Trainingsvarianten, wie zum Beispiel den gleichzeitigen, parallelen Stockeinsatz oder den schnellen Trippelschritt.

 

Auch wie bei anderen Sportarten, sollte man beim Nordic Walking auf eine gute Ausrüstung achten. Die Stöcke bestehen aus den Material Carbon oder Carbon-Glasfaser-Mischung. Die optimale Stocklänge beträgt 70% der Körpergröße. Bei einer funktionalen Bewegungsausführung könnte ein zu kurzer oder zu langer Stock hinderlich sein. Die am Stockgriff befindlichen Handschlaufen erleichtern den Aufsatz und Abdruck der Stöcke. Richtig eingesetzte Stöcke helfen, den Druck auf den gesamten Körper zu verteilen.    

 

Ebenso wichtig sind auch gute Schuhe, welche die Füße stabilisieren, die Bewegung unterstützen und vor Verletzungen schützen.

Geschrieben von Simone am Dienstag 22. April 2008

Schüssler Salze

Die Schüssler Salze wurden 1873 entwickelt von ihrem Namensgeber Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler.  Er fand heraus, dass durch 12 mögliche fehlende Mineralsalze Störungen bestimmter Abläufe und somit eine Hemmung des normalen Zellstoffwechsels im menschlichen Körper entstehen.

Naturheilkundliche Therapien mit den Schüssler Salzen haben sich heutzutage bewährt. Sie sind meist in Tabletten/Pastillenform aber auch Tropfen- und Salbenform in Apotheken oder bei einem Heilpraktiker zu erhalten. Für den normalen Hausgebrauch eignet sich eine Schüssler Salze - Hausapotheke. In dieser sind die 12 Hauptsalze enthalten, die später durch 12 Ergänzungssalze erweitert wurden.

Meist wird empfohlen, bei akuten Erkrankungen alle 5-15 Minuten 1 Tablette, bei chronischen Erkrankungen 2 bis 6 mal am Tag 1 bis 2 Tabletten des entsprechenden Schüssler Salzes im Mund zergehen zu lassen. Über die Mundschleimhaut werden so die Mineralstoffe vom Körper aufgenommen. Da die Tabletten hauptsächlich aus Laktose (Milchzucker) bestehen, kann man bei einer Unverträglichkeit auf Globuli zurückgreifen, die statt dessen Saccharose (Rohrzucker)enthalten.

Zu dem umfangreichen Thema Schüssler Salze gibt es im Buchhandel ausführliche Fachliteratur und im Internet diverse interessante Websites. Auch Apotheker und Heilpraktiker informieren gerne über die Schüssler Salze. 

Geschrieben von Simone am Dienstag 22. April 2008

Amethyst - Edelstein - Halbedelstein

Edelstein- der Amethyst 

Den Amethyst - der Stein, der von der Trunkenheit behütet. Die Farbe wechselt von fast farblos blaß - violett, bläulich - violett bis zu purpurn, dunkel - violett, fast schwarz ab. Unter dem Sonnenschein verliert der Amethyst allmählich seine violette Färbung und verbläßt. Bei dem Erwärmen bis zu der Temperatur 300 Grade verliert der Amethyst vollständig seine schöne violette Farbe.

Das Mineral des Edelsteins: dünner durchsichtiger Quarzit mit dem Einschluss des Glimmers oder anderer Minerale, die dem Stein die flimmernde Ebbe mit den goldigen, roten, grünen “Funken geben”. 

Die Herkunft der Bezeichnung des Edelsteins: die Bezeichnung des Amethysts stamm von griechischen “amethystos” , was “nicht Angetrunkener” bedeutet. Damit wurde es gemeint, dass der Amethysttragede der Trunkenheit nicht unterworfen sei.

 

Die Übereinstimmung mit dem Zeichen des Zodiasks: der Amethyst wird erregt im Zeichen des Steinbocks und Widders. 

Aus der Geschichte des Edelsteines. Aus den hellen Amethysten wurden in China die Flakons und die seichten Schatullen ausgeschnitten. In Altertümlichem Griechenland und Rom wurden aus dem Amethyst kleinere Erzeugnisse ausgeschnitten. Im Mittelalter wurde der Amethyst im Osten und in Europa sehr hoch geschätzt, wo der für die Verzierungen der Gegenstände des kirchlichen Gebrauches und die Kleidungen der Priester galt. 

 

Die Heileigenschaften des Amethysts: er bewahrt von der Trunkenheit, mit seiner Hilfe kann die gefaltete Haut gestrafft werden ihm bügeln die Falten, die Brandwunden können behandelt werden, soll nervenberuhigend wirken.

 

Die mystischen Eigenschaften des Edelsteines: Im Mittelaltern der Amethyst wurde den Geliebten geschenkt. Im Altertum galt der Amethyst als das Amulett von der Trunkenheit. Es wird angenommen, dass der Amethyst das Glück bringt. 

 

Geschrieben von Simone am Dienstag 22. April 2008

Sommerreifen

Bei der Wahl des Sommerreifens sollte nicht vergessen werden, dass die Reifen den einzigen Kontakt zum Boden bilden und ohne gute Verbindung die beste Technik nutzlos ist. 

Für einen guten Sommerreifen sind folgende Kriterien relevant: Rollwiderstand, Lautstärke, Komfort, Aquaplaning (Kurve/Geradeauslauf), Trocken/Nass Bremsen, als auch Langlebigkeit.

Während Komfort, Lautstärke und Langlebigkeit sich nicht direkt auf die Fahreigenschaften auswirken, ist bei den restlichen Merkmalen umso mehr darauf zu achten. Besonderes das Aquaplaning Verhalten und Reaktion bei Nass Bremsen ist zu beachten, dass hier die größten Unterschiede zu verzeichnen sind.

In Zeiten steigender Spritpreise, sollte man zudem darauf achten, einen Reifen mit vermindertem Rollwiderstand zu wählen, da hier mehrere Prozent des Verbrauchs gespart werden können. Sommerreifen für sich sind schon komfortabler als Winterreifen, aber dennoch sollte man gerade bei vielen Autobahnfahrten auch auf diese Eigenschaft achten (sowie Lautstärke). Wer den Geldbeutel schonen möchte, greift lieber zu einem etwas teureren, aber auf die Dauer günstigeren Sommerreifen, da mehr Kilometer gefahren werden können. Die gesetzliche Mindestprofiltiefe ist übrigens an den Höckern im Profil erkennbar. Empfohlen wird jedoch, vor dem Erreichen Dieser den Sommerreifen zu wechseln. 

Geschrieben von Simone am Dienstag 22. April 2008

Kommunion - Erstkommunion - Bedeutung

Das Wort Kommunion kommt aus dem Lateinischen und bedeutet im Deutschen soviel wie “Gemeinschaft”. Die heilige Kommunion wird in den verschiedenen Konfessionen unterschiedlich aufgefasst. Die katholische Kirche beispielsweise bezeichnet die Einheit zwischen dem Gläubigen und Jesus Christus.

 

Der heiligen Kommunion wird die Taufe vorausgesetzt. Auf eucharistische Nüchternheit wird bei der Kommunion großer Wert gelegt. Dies bedeutet, dass der Gläubiger innerhalb einer gewissen Zeit vor der Kommunion (mindestens eine Stunde) keine feste und flüssige Nahrung zu sich genommen haben darf. In der katholischen Kirche wird die Kommunion durch eine theoretische Einführung in den christlichen Glauben vorbereitet. Die Kinder, welche die Kommunion erfahren, sind in der Regel zwischen 6 und 12 Jahre alt.

 

In den meisten Fällen erfolgt die Erstkommunion jedoch schon im siebten Lebensjahr. Demnach wird für die Erstkommunion in den meisten Familien eine große Feier ausgerichtet. Am Tag der Erstkommunion werden oft die Taufkerzen der Kinder erneut angezündet. Die Kleidung der Kinder wird an diesem besonderen Tag sehr festlich gewählt. Früher trugen die Kinder zu diesem Anlass traditionelle Kommunionskleider, welche lange weiße Kleider waren. Oftmals tragen die Mädchen heute Kleider wie Dirndl und die Jungen Anzüge.  

 

Geschrieben von Simone am Montag 21. April 2008

Konfirmation Bedeutung

Konfirmation kommt vom lateinischen “confirmare” und bedeutet “bekräftigen, begründen”. Es ist das Bekenntnis zum Glauben und zur Kirche, zu welcher man bereits durch die Taufe gehört, aber ohne eigenes Bekenntnis. Bei der Konfirmation wird das eigene Bekenntnis und die Taufe bekräftigt und bestätigt.

Die Konfirmation findet im Alter von 14 Jahren statt. Das Alter zur Konfirmation wird davon bestimmt, dass man mit Vollendung des 14. Lebensjahr die Religionsmündigkeit erreicht hat. Auch als Erwachsener hat man noch die Möglichkeit sich konfirmieren zu lassen.  

Mit der Konfirmation ist man ein voll verantwortliches Mitglied einer Kirchengemeinde. Zur Vorbereitung auf die kommende Konfirmation findet traditionell einmal wöchentlich der Konfirmationsunterricht statt. Der Unterricht wird durch einen Pfarrer und einer Pfarrerin geleitet. In diesem Konfirmationsunterricht lernt man den christlichen Glauben kennen.

  Die Konfirmation selbst wird im Rahmen eines Festgottesdienstes vollzogen. Durch Handauflegung und einen biblischen Konfirmationsspruch empfangen die Konfirmanden den Segen, welcher sie weiter durch ihr Leben begleiten soll. Danach nehmen die Konfirmanden zum ersten Mal am Abendmahl teil, aber leider verliert dies immer mehr an Bedeutung. In der heutigen Zeit hat sich die Konfirmation vielmehr zu einen Familienfest entwickelt. Die Kleidung bei einer Konfirmation wird nur noch in wenigen Gemeinden vorgeschrieben, jedoch sollte man schon etwas Festliches tragen.  

Geschrieben von Simone am Montag 21. April 2008

Energiepass - Energieausweis

Nach der Energiesparverordnung von 2007 wird in Deutschland ab dem 01.07.2008 der Energiepass-Energieausweis schrittweise für Bestandsgebäude zur Pflicht. Diese können entweder nach Bedarfs- oder verbrauchsabhängig ausgestellt werden. Bei Neubauten oder Komplettsanierungen sind diese Nachweise schon seit 2002 Pflicht und wurden vom Architekten oder dem Bauunternehmer ausgestellt.

Der Energiepass-Energieausweis gibt dem Käufer oder Mieter einer Immobilie darüber Auskunft, wie hoch die Heiz- bzw. Warmwasserkosten sind und bekommt Informationen über die Wärmedämmung und über die Heizanlage der Immobilie.  

 

Eine Energiebratung macht sinn für denjenigen, der seine Immobilie künftig nicht verkaufen oder vermieten will. Denn der braucht diesen Energiepass-Energieausweis auch in Zukunft nicht. Vorlegen muss der Vermieter oder Verkäufer diesen Nachweis nur auf Verlangen.

Für Immobilien mit mindestens vier Wohnungen und einem Bauantrag vor dem 01.11.1977, müssen ab dem 01.10.2008 die Energiepässe - Energieausweise auf der Grundlage des Energiebedarfs ausgestellt werden. Ausgenommen davon sind Wohnhäuser die schon damals den Anforderungen der Wärmeschutzverordnung entsprachen und noch zusätzlich nachgerüstet wurden. 

Bei allen Nichtwohngebäuden haben die Besitzer die Wahl zwischen Energiebedarf oder Verbrauch als Grundlage für den Energiepass-Energieausweis. Durch die Einführung solcher Nachweise erhält der zukünftige Käufer oder Mieter einen Einblick darüber, wie er künftig sinnvoll für die Energieeinsparung investieren kann oder ob er vom Kauf oder der Anmietung wegen fehlender Energiesparmaßnahmen absieht.  

 

Geschrieben von Simone am Montag 21. April 2008

Diabetes nicht Diabetis

Diabetes, oder auch Zuckerkrankheit genannt, bezeichnet eine ganze Gruppe von Krankheiten des Stoffwechsels. Das Hauptsyndrom von Diabetes ist das Ausscheiden von Zucker im Urin. Ursprünglich kommt dieses Ausscheiden von Zucker im Urin allerdings von einer zu hohen Zuckerkonzentration im Blut.

 

Die Ursache für diese Überzuckerung bei Diabetes ist beispielsweise Insulinmangel. Insulin ist ein von der Bauchspeicheldrüse produziertes Peptidhormon, welches für Menschen und Tiere lebensnotwendig ist. Hormone regulieren die Traubenzuckerkonzentration im Blut. Insulin senkt den Blutzuckerspiegel, während Glucagon den Blutzuckerspiegel erhöht. Allerdings kann der Blutzuckerspiegel auch durch Adrenalin oder Kortison erhöht werden. 

Diabetes kann vorübergehend sein oder aber nach dem ersten Auftreten ein Leben lang bleiben. Eine Art von Diabetes, welches beispielsweise wieder verschwindet ist Schwangerschaftsdiabetes. Eine weitere schwache Form von Diabetes ist die Altersdiabetes, welche bei älteren Personen auftritt. Weltweit sind etwa 150 Millionen Menschen an Diabetes erkrankt. Anzeichen für eine Diabetes Erkrankung könne akute Gewichtsabnahme in kurzer Zeit, wie auch ständiges Durstgefühl, Wasserlassen und Erbrechen sein. Gelegentlich können auch Bauchschmerzen und Wadenkrämpfe auftreten. Hinzu kommen Symptome wie Müdigkeit und Schwäche sowie Seh- und Konzentrationsstörungen. Bei einem absoluten Insulinmangel muss dieses Hormon dem Körper künstlich zugefügt werden. 

Geschrieben von Simone am Montag 21. April 2008

Spiele für den Kindergeburtstag

Die schönsten Spiele für den Kindergeburtstag

Wenn der große Tag vor der Tür steht, sollten sich Eltern immer etwas Besonderes für die Kids einfallen lassen. Natürlich darf neben der Geburtstagstorte und den Geschenken, die Spiele nicht fehlen: Wenn ein großer Altersunterschied zwischen den Kindern besteht eignet sich das Spiel:

 

“Blinde Kuh”. Alle Kinder stehen im Kreis. Einem Kind werden die Augen verbunden. Nun muss es auf jemanden zeigen und ein Tier nennen. Das ausgesuchte Kind muss versuchen, das Tier zu imitieren. Die “blinde Kuh” muss erraten, wer das Kind ist. Hat es es geschafft muss sich das Kind setzen. Das Spiel ist zu Ende, wenn alle Kinder sitzen.

Oder: Ein Kind bekommt einen Hut aufgesetzt. Musik wird eingeschalten und alle Kinder tanzen. Der “Hutträger” muss versuchen, seinen Hut jemanden anderem aufzusetzen. Wenn die Musik aus ist, bekommt das Kind, welches den Hut gerade hat einen Punkt auf die Stirn. Wer die wenigsten Punkte hat, hat gewonnen. Oder: Fragen sie jeden Gast der Geburtstagsfeier nach seinem Hobbys, nach dem Lieblingsessen, usw. Notieren sie sich einige Aussagen. Waren alle Kinder dran, erzählen sie von einem Kind, aber keinen Namen nennen. Die restlichen Gäste müssen nun erraten, um wen es sich handelt. 

Geschrieben von tanja am Montag 21. April 2008

Zwangsversteigerung

Des einen Leid ist des anderen Freud. Das trifft bei Zwangsversteigerungen den Nagel auf den Kopf. Immobilien deren Finanzierung nicht mehr bezahlt werden können, werden in letzter Instanz zwangsversteigert.  

Vorteile der Zwangsversteigerung

  • es fallen keine Marklergebühren an
  • es liegt ein kostenlosese Wertgutachten eines neutralen Sachverständigen vor
  • das Objekt ist i.R. günstiger als auf dem freien Markt

Nachteile der Zwangsversteigerung

  • manche Objekte können vor der Zwangsversteigerung nicht besichtigt werden, da der Schuldner Besichtigungstermine ablehnt.
  • auch können bei der Räumung Schwierigkeiten entstehen, wenn der Schuldner nicht ausziehen möchte.
  • es keine Gewährleistung bei Zwangsversteigerungen für das Objekt. Mängel können nicht geltend gemacht werden.

 

 

 

 

Geschrieben von Simone am Montag 21. April 2008

Wie kann ich Benzin sparen?

Tipps zum Benzin sparen

Sprit sparen leicht gemacht:

  • nicht unnötige Dinge im Kofferraum lagern - macht das Auto schwerer - Benzinverbrauch steigt
  • so oft wie möglich im Leerlauf fahren - das geht öfter und weiter als man denkt.
  • auf den richtigen Reifendruck achten
  • Klimaanlagen erhöhen den Spritverbrauch enorm
  • mit niedrigen Drehzahlen  
  • eine umsichtige, vorausschauende Fahrweise lässt den Benzinverbrauch sinken, denn bei starken Brems- und Beschleunigungsvorgängen verbraucht das Auto mehr Benzin

Hat noch jemand Tipps wie man Spritt sparen kann?

Ein vergleich der Benzinpreis bei den Tankstellen lohnt sich auf jeden Fall .

Geschrieben von Simone am Montag 21. April 2008