Grünkohl, ein gesundes, schmackhaftes Gemüse
Beim Kauf des Grünkohls, sollte man auf frische grüne Blätter achten. Grünkohl kann man komplett mit Blättern oder lose, küchenfertig kaufen. Im Kühlschrank hält sich der Grünkohl bis zu einer Woche.
Zubereitung Grünkohl – Wie kocht man Grünkohl
Die Blätter von den harten Stielen und Blattrippen trennen, anschließend die Grünkohlblätter in Streifen schneiden und kurz andünsten. Mit Brühe ablöschen und bei kleiner Hitze garen lassen.
Wichtig ist die Zubereitung des Grünkohls mit Fett, damit die Beta-Karotine besser verwertet werden können.
Kinder gehören früh ins Bett, das weis doch jeder. Aber was bedeutet früh ins Bett. Wie viel Schlaf braucht mein Kind überhaupt?
Jedes Kind hat seinen eigenen Rhythmus und deshalb gibt es auch keine pauschale Uhrzeiten wann ein Kind ins Bett soll. Unsere Tochter – gerade 7,5 Jahre alt – geht um 19.30 Uhr ins Bett, denn sie muss um 6.30 Uhr aufstehen. Somit hat sie 11 Stunden Schlaf. Das ist genau richtig für sie, denn sie ist am nächsten Morgen topp fit und die Leistungen in der Schule sind auch ok.
Hat sie einmal weniger als 11 Stunden schlaf, so macht sich das sofort in der Schule bemerkbar. Sie ist müde, kann sich nicht lange konzentrieren und brauch nach der Schule eine längere Pause.
Wie viel Schlaf ein Kind braucht, muss jeder für sich raus finden. Meiner Meinung nach, je früher desto besser und gesünder für die kleinen Grossen.
Was bedeutet Konfirmation?
Die Konfirmation ist die persönliche Bestätigung der Taufe. Die Konfirmanden sagen bewusst – Ja – zu Gott und dem christlichen Glauben. Konfirmation bedeutet auch, den Übergang in das kirchliche Erwachsenenalter.
Die Vorbereitung auf die Konfirmation findet im Konfirmandenunterricht statt. Der Konfirmandenunterricht findet meistens einmal pro Woche statt und wird von einem Pfarrer gehalten. Hier sollen Glaubensinhalte vermittelt werden.
Die Kleidung der Konfirmanden
Die Konfirmanden kleiden sich in der Regel sehr schick um dem feierlichen Anlass einen würdigen Rahmen zu geben.